Profª de Power Vinyása Yoga, Ashtanga Yoga e Yoga Transformacional. Facilita sessões de Body Work.

Aventurei-me neste Caminho, fundindo-o com o meu ser íntimo e abraçando-o como uma forma e filosofia de Vida.

O Yoga desafiou-me a descobrir o Macro Mundo Universal, bem como o Micro Mundo dentro de mim. Esta viagem dissolve condicionamentos, abre mais possibilidades e a liga-me à essência do momento Presente.

O Yoga faz-me voar. Levou-me a estudar e partilhar a minha pratica por esse Planeta afora, em Portugal, UK, Brasil, Peru, México, California-USA, Costa Rica, Ibiza-Espanha, Nepal, Austrália e Índia.

Ensinar é parte do Aprender e esta é uma constante.
Somos todos Alunos e somos todos Mestres, uns dos outros, nesta bela roda de Vida.

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Inez Aires no YogaTrail

Inez Aires Estudou Ashtanga, Hatha Tradicional e Yoga Transformacional.
É professora de Yoga desde 2005, Master Teacher (500h) e Gran Master em Kundalini pela Yoga Alliance International e World Yoga Federation.

No LOTUS Studio além das aulas de Yoga, Inez realiza, sob marcação, sessões de Body Work que envolvem uma série de técnicas:

  • Ayurvedic Acupressure Massage, massagem ayurvedica
  • Sessões de Reiki
  • Liquid Flow I (Watsu)
  • Thai massage I, massagem tailandesa
  • Deep Tissue Massage
  • Energetic massage, massagem energética (Swedish + Thai + Mayan style)
  • Leitura dos Chakras com pêndulo

©foto Andy Heinrich