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A vida é para ser partilhada! Venha nos conhecer ;-)

Yoga

A união consigo mesmo e com tudo o que existe. Uma jornada rumo a si mesmo através da prática.

Prática diária… todos os dias!
3 anos ago

Prática diária… todos os dias!

Quando você começa a praticar yoga, precisa realmente da ajuda de alguém que o oriente, um professor que ensine a alinhar o seu corpo, respirar de forma correta e disciplinar a sua mente.


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O Yoga mudou a minha vida.
3 anos ago

O Yoga mudou a minha vida.

Se o Yoga mudou a minha vida?

Sim, o Yoga muda a minha vida todos os dias. Dá-me realmente prazer dizer isto! Podem achar um exagero estas minhas palavras mas, …
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Sê tu mesmo. Sê apenas Tu!!
3 anos ago

Sê tu mesmo. Sê apenas Tu!!

Olá. O meu nome é Filipa Li. Sou professora de Vinyasa Yoga aqui no LOTUS Studio. Fui convidada para escrever para vocês e decidi começar por vos deixar uma mensagem que …
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O *meu* yôga
3 anos ago

O *meu* yôga

Hoje ao despertar às 4h30am para a minha prática, senti “Amo o meu Yôga”. Entretanto não foi sempre assim.

Há mais ou menos uns 20 anos atrás, sem eu sequer saber …
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