4 anos ago
Espiritualidade, por onde começar
Comece por deixar a ansiedade passar. Hoje em dia há muita ansiedade em tudo o que fazemos. Ao começar a ler, pode ser que você já esteja ansioso …
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Espiritualidade, o que é
Objeto de grande preconceito ao longo de décadas, a espiritualidade foi durante muito tempo considerado tema-tabu, quase proibido. Depois das frustrações com mundo material exterior, a busca da felicidade …
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5 anos ago
O *meu* yôga
Hoje ao despertar às 4h30am para a minha prática, senti “Amo o meu Yôga”. Entretanto não foi sempre assim.
Há mais ou menos uns 20 anos atrás, sem eu sequer saber …
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5 anos ago
A felicidade escondida
Mais do que encontrar a força para superar cada dia, mais do que ser resiliente, ter disciplina, constância, determinação, o que o mundo precisa hoje é da espontaneidade e da …
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5 anos ago
Sentir, é preciso sentir.
Olhando o mundo, grande parte do que são considerados problemas seriam facilmente resolvidos se todos se permitissem sentir. Ao longo do tempo, fomos esquecendo o que é o verdadeiro sentir. Construímos barreiras …
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5 anos ago
Será que estou preparado?
O seu coração sabe que tem desafios pela frente, mas nasceu impregnado de uma vontade imensa de realizar os seus sonhos. Por mais que você tenha se esquecido, deixado de …
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